Mal-être des jeunes : quel soutien proposer ?

Pour que les jeunes en difficulté puissent être écoutés, accompagnés et si besoins orientés vers un soutien spécialisé, plusieurs dispositifs dédiés ont été mis en place.
 
Selon une récente étude auprès de lycéens français, seulement la moitié d’entre eux présentent un bon niveau de bien-être mental. Près de 6 sur 10 ont des manifestations physiques de mal-être : troubles du sommeil, nervosité… Un quart déclare avoir eu des pensées suicidaires au cours des 12 derniers mois et 15% présentent un risque important de dépression. La santé mentale des lycéens s’est détériorée entre 2018 et 2022.
 
Plus de la moitié des jeunes de 18 à 24 ans ont déjà été affectés par un problème de santé mentale, d’après un sondage de 2024. De plus, plus d’un tiers des jeunes estime ne pas prendre soin de leur bien-être mental, ne sachant pas comment faire, n’ayant pas le temps de s’en occuper ou ne s’en sentant pas capable.
 
Des solutions accessibles pour aider les jeunes en souffrance
 
·       Le Fil Santé Jeunes pour les 12-25 ans propose une ligne d’écoute gratuite (0 800 235 236) 7 jours sur 7 de 9h à 23h.
·       Mon Bilan Prévention 18-25 ans est l’occasion pour les jeunes de faire le point sur leur bien-être mental et de bénéficier de conseils personnalisés.
·       Mon Soutien psy permet aux personnes avec troubles psychiques légers à modérés, y compris les plus jeunes, de bénéficier de 12 séances annuelles d’accompagnement par un psychologue prises en charge par l’Assurance Maladie. 
·       La plateforme Cnaé (Coordination nationale d’accompagnement des étudiantes et étudiants) propose écoute et accompagnement aux étudiants en situation de mal-être, violence ou discrimination au 0 800 737 800, de 10h à 21h en semaine, de 10h à 14h le samedi.
·       Le 3114, numéro national de prévention du suicide, est accessible 24h/24 et 7j/7. 
 
 
Sources :
Santé Publique France : Santé mentale et bien-être des adolescents : publication d’une enquête menée auprès de collégiens et lycéens en France hexagonale, CP du 09/04/24
Santé Publique France : Santé mentale des jeunes : des conseils pour prendre soin de sa santé mentale (09/10/23)
https://www.santepubliquefrance.fr/presse/2023/sante-mentale-des-jeunes-des-conseils-pour-prendre-soin-de-sa-sante-mentale
Ministère du Travail, de la Santé, des Solidarités et des Familles : Prendre soin de la santé mentale des 18-25 ans (30/01/25)
https://sante.gouv.fr/actualites/actualites-du-ministere/article/prendre-soin-de-la-sante-mentale-des-18-25-ans

Mis en ligne le 16/06/2025